Ser
Hoy
Centro de psicología
Ayudamos a promover el bienestar y la salud mental.
Acompañamos durante los procesos de cambio personal en el hoy, en el aquí y en el ahora.
Trabajamos en Ser Hoy,
Proyecto
Ser Hoy es un espacio creado con mucha ilusión para poder promover la salud mental y brindar acompañamiento psicológico.
Mi intención es poder proporcionar un lugar seguro, de confianza y respeto donde puedan desarrollarse los procesos de cambio personal.
Considero que la ausencia de trastornos mentales no implica que se deba descuidar la salud mental. Es importante pedir asesoramiento cuando estamos envueltos en crisis existenciales, en momentos de duelo o en conflictos familiares, por ejemplo. Todo lo que podamos ir resolviendo durante el camino de la vida, nos servirá como esa bufanda que nos ponemos en invierno para prevenir el resfriado.
Mi orientación teórica es integradora ya que considero que cada modelo aporta una perspectiva diferente a la psicología. Sin embargo, abordo la psicoterapia desde la Teoría del Desarrollo Moral, el Constructivismo y su Teoría de los Constructos Personales, el Modelo Sistémico y el modelo Cognitivo Conductual, principalmente.
Es un centro comprometido con la evidencia científica y con la rigurosidad profesional.
Equipo
Emma Alemán Merlo
Psicóloga N° Col. 32544
- Graduada en Psicología (Universitat Oberta de Catalunya)
- Máster en Terapia Cognitivo-Social (Universitat de Barcelona, cursando actualmente)
- Curso Técnica de la entrevista terapéutica: análisis textual y entrevista evolutiva. (Centro Ítaca - Dr. Manel Villegas)
- Curso en Regulación Emocional a través del Mindfulness (Universidad de Nebrija)
- Post Traumatic Successs: Resilience Research for Bouncing Back from tragedy, trauma and crisis. (PsychMaven)
- Figura del perro de soporte emocional en España. (COPC)
- La fibromialgia: desmontando falsas creencias gracias a la neurociencia. (COPC)
- Vínculo y trauma en situaciones de estrés: efectos del confinamiento y acciones posteriores (COPIB)
¿En qué te puedo ayudar?
Gestión emocional
Procesos de duelo
Reconstruir la estima
Terapia de pareja y familia
Sensación de vacío
Estrés
*Temporalmente atención solo ONLINE.
Terapia individual (sesiones de 45min.)
- 1ª sesión: 35€
- 2ª sesión y posteriores: 30€
- ¿Para qué sirve ir al psicólogo?
- El psicólogo es un profesional que ha estudiado la carrera de psicología y que, según su formación posterior te puede ayudar en diferentes ámbitos de la salud mental. El psicólogo de la salud, te ayudará a prevenir el malestar y a atravesar momentos de la vida que pueden ser más complicados de gestionar solos: crisis existenciales, divorcios, duelos, etc. O para mejorar el autoconocimiento o adquirir formas de comunicación más efectivas. El psicólogo general sanitario es aquel profesional que, de forma generalista, abordará trastornos mentales: desde su diagnóstico a tratamiento general. Finalmente, el psicólogo clínico es aquel que trabaja en la Salud Pública y que trata aquellos casos más complejos de forma especializada.
- ¿Cuesta dinero una visita psicológica?
- Sí. Cualquier visita con un psicólogo cuesta un dinero ya que es nuestra profesión y de eso vivimos. En el caso de los psicólogos con centro privado, la visita la pagará el cliente. En el caso de las visitas en la salud pública, se paga con las aportaciones a la Seguridad Social.
- ¿Qué tipo de psicología ofrecen en el Centro Ser Hoy?
- Ofrecemos psicología de la Salud. Es decir, el primer tipo de psicología que mencionamos en la primera pregunta.
- ¿Me van a diagnosticar en el Centro Ser Hoy?
- No. En caso de que un cliente presente sintomatología compatible con un trastorno mental, se derivará al profesional indicado para su posterior diagnóstico y tratamiento.
- ¿Cuánto dura un asesoramiento en psicología de la salud?
- Depende. Cada persona necesita un tiempo diferente para resolver sus situaciones críticas. Todos somos diferentes y necesitamos más o menos tiempo para sentirnos mejor.
CONTACTO
Puedes contactarnos por correo electrónico:
serhoypsicologia@gmail.com
O al teléfono/WhatsApp:
621 33 90 46
